Какие соки полезны для потенции

Рейтинг: 3.5 из 5 голосов 2

Укрепить и улучшить свое сексуальное здоровье желает каждый мужчина. Однако далеко не все знают, как это лучше сделать. Многие обращаются за помощью к дорогим лекарственным препаратам, забывая, что соки, приготовленные на основе свежих фруктов и овощей, являются настоящем кладезем витаминов и минералов, необходимых для потенции и мужского здоровья. Овощные, фруктовые и ягодные фреши прекрасно и быстро усваиваются, не создавая лишней нагрузки на желудок, и одновременно приносят организму большой запас полезных веществ. Чтобы сок был максимально полезным для потенции, нужно знать, какой из них благотворно на нее влияет. Из всех овощных и фруктовых напитков выделим несколько, которые по своим полезным свойствам заметно превосходят остальные.

Гранатовый сок

Очень эффективным для повышения потенции является гранатовый сок. Прежде всего, он повышает уровень окиси азота, который отвечает за расслабление кровеносных сосудов, улучшая кровообращение, в том числе и к половым органам. По такому же принципу работают препараты для повышения потенции, например, Виагра. Кроме того, гранатовый нектар ценится своим витаминно-минеральным составом, он содержит витамин А, В1, В2, В6, С, минералы калия, магния, железа и фосфора. По количеству антиоксидантов гранат значительно превосходит красное вино и зеленый чай. Главным преимуществом гранатового сока считается его свойство бороться с «плохим» холестерином, высокий уровень которого может привести к болезням сердца (инфаркт, инсульт, атеросклероз, кардиосклероз). Именно заболевания сердечнососудистой системы являются главной причиной высокой смертности среди мужчин.

Арбузный сок

Совсем недавно ученые установили, что арбуз обладает уникальными свойствами в отношении мужского здоровья. В составе арбуза имеются такие вещества, которые называются биоактивными фитонутриентами: бета-каротин, ликопен, цитруллин и прочие. Аналогично Виагре, цитруллин (амино кислота) расслабляет и расширяет кровеносные сосуды, способствуя таким образом развитию хороших эрекций. Кроме того, арбузный сок часто пьют при хронических заболеваниях, он прекрасно утоляет жажду в знойные летние дни. В стаканчике свежего арбузного фреша содержится некоторое количество белков, жиров и углеводов (в том числе много сахаров и пищевых волокон), а также органические кислоты и много чистой природной воды.

Сок из сельдерея

Фреш из сельдерея является кладезем полезных веществ. В состав этого корнеплода входят фолиевая, щавелевая, аскорбиновая и хлорогеновая кислоты, витамины А, В, С, Е, К, минеральные соли кальция, калия, натрия, перины, а также магний, железо и эфирное масло. Все это обеспечивает хорошую работу мочевыводящей системы и желудочно-кишечного тракта, к тому же гарантирует повышение мужской потенции. Однако вкусовые качества данного напитка оставляют желать лучшего. Поэтому многие добавляют к сельдерею немного морковного или виноградного сока. Также для улучшения вкуса некоторые подслащивают такой напиток медом.

Сок алоэ

Достаточно известным народным методом повышения потенции является использование сока листьев алоэ. При сборе можно срезать только нижние и развитые средние листья растения.

Помните, что листья необходимо срезать полностью, чтобы не терять часть сока. Также вполне можно использовать и боковые побеги. В народной медицине алоэ часто используется не только как средство, которое способствует укреплению и восстановлению организма после перенесенного заболевания, но и как способ повысить потенцию. На данный момент существует огромное количество разных рецептов приготовления алоэ, рассмотрим самые известные из них. Например, можно приготовить алоэ с медом и вином. Нужно смешать 150 г алоэ, 400 г вина и 300 г меда и настаивать в течение недели. Такой настой необходимо принимать по одной столовой ложке перед приемом пищи три раза в сутки. Еще один эффективный рецепт — биостимулированный сок алоэ с орехами, лимоном и медом. Следует смешать 600 г грецкого ореха со 100 г биостимулированного сока алоэ, 400 г меда и соком 4-5 лимонов. Нектар получают из листьев, выдержанных в темном месте в течение 10 суток при температуре 5-10 градусов. Средство принимают по 1 столовой ложке перед едой 3 раза в сутки.

Тыквенный сок

В состав тыквенного сока входят пектиновые вещества, сахароза, витамины А, В1, В2, В6, С, Е, К, железо, фосфор, фтор, медь, цинк, кобальт и соли магния, калия и кальция. Также в тыкве содержится витамин Т, который способствует образованию клеток крови — тромбоцитов. Этот напиток часто используют для профилактики заболевания простаты, к тому же он повышает количество тестостерона в крови. Еще очень эффективна смесь тыквенного сока с яблочным или морковным. Полезнее всего принимать его утром перед завтраком, желательно за полчаса.

Морковный и свекольный сок

Морковь является довольно распространенным овощем, который можно найти практически в каждом доме. В морковном соке также содержится огромное количество полезных веществ: каротин, флавоноиды, витамины В, Е, С, селен, никотиновая кислота, железо, фосфор, калий и магний. Такой напиток поможет успокоиться после пережитого стресса, а также улучшить аппетит и укрепить мужскую силу.

В состав свекольного сока входят нитраты, которые впоследствии при контакте со слюной превращаются в нитриты, повышающие уровень оксида азота в организме. Это способствует расширению артерий, что нужно для продолжительных и твердых эрекций.

Однако свекольный сок далеко не каждый может выпить, а арбузный в основном можно достать лишь в определенный период, тогда как гранатовый напиток всегда доступен в консервированном виде. Если Вы любите немного поэкспериментировать, можете попробовать приготовить для себя следующий «сочный коктейль». Для него необходимо смешать 100 мл сока сельдерея с 50 мл сока авокадо, затем добавить 50 мл персикового нектара и 100 мл гранатового. Комбинация этих элементов потрясающе действует на потенцию. Сельдерей, который содержит андростерон, единственный человеческий феромон, столетиями использовался для улучшения сексуального здоровья мужчин и повышения сексуального влечения. В соке авокадо содержаться вещества, которые стимулируют половые железы мужчин, снимают стресс и повышают либидо. Антистрессовым эффектом обладает и персиковый нектар.

Желательно пить соки и фреши за час до еды. Если же Вы совместите употребление свежевыжатых соков с едой, то эффект от них будет минимален. Пить фреш необходимо сразу после того, как его отжали. Дело в том, что полезные вещества, соприкасаясь с соковыжималкой и воздухом, утрачиваются, к тому же свежевыжатый напиток быстро расслаивается и теряет свои вкусовые качества.

Помните, что продукция из магазина далеко не всегда может похвастаться своим натуральным составом и полезными свойствами. Такие соки могут только навредить половому здоровью мужчины, ведь переизбыток сахара в магазинных напитках является основной причиной снижения гормона тестостерона. По возможности старайтесь употреблять свежевыжатые соки собственного производства. Если же такой возможности нет, то лучше употребить продукт в его первозданном виде — пользы от этого будет не меньше.

Специально для menportal.info Попенко Дмитрий

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Так же будет интересно

Определиться с понятием «кризис среднего возраста» достаточно тяжело, ведь не существует однозначного описания этого термина. В...

 

Как утверждают психологи, депрессия у мужчин встречается гораздо реже, чем у женщин. Пожалуй, это связано с тем, что процесс...

 

В наше время одной из самых неприятных и распространенных проблем кожи головы у представителей сильного пола является перхоть....

 

Если вы уверены, что для ежедневного ухода за кожей достаточно иметь пену для бритья и лосьон после него, то вы очень...

 
Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.